短時間で食べることのできるものということで

油揚げの中に餅と長ネギと削り節+醤油を入れて、電子レンジで2分ほど加熱しておしまいというものです。
これだけだと、あんまりなので、ジャガイモのスープと、バナナブレッドを作りました。


まわりはカリカリのサクサクです。